Tudo porque o humor é influenciado pela dopamina e a serotonina, um dos benfícios das massagens é elevar estes neurotransmissores a cada sessão. Ao mesmo tempo restabelecem a qualidade do sono, o bom funcionamento dos órgãos e a autoestima do paciente.

É um benefício incrível: os sinais de pressão que o corpo recebe com a massagem alcançam o cérebro primeiro que os sinais de dor, o que inibe as piores sensações. Ao serem estimulados, os recetores da pressão que temos sob a pele incentivam o nervo vago a trabalhar. O resultado é um relaxamento tão eficaz como o que teríamos com uma sessão de meditação.